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오늘 식단에 추가 청정원

포스티보나 올리브유에 다진마늘 넣고 볶은 청정원 스파게티면

식단 기록 100회 미만
다이어터는 적당히 드세요
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필라이즈 유저들은 포스티보나 올리브유에 다진마늘 넣고 볶은 청정원 스파게티면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 두부참치양배추 유부초밥

    오늘 두부참치유부초밥 해먹었는데 간단한데 참 맛있더라구요~ 다들 한번 해드셔보세용~! 두부 한모 으깨서 수분 날리고 양배추채 150g 참치 100g 2캔 넣고 수분 날리고 유부초밥에 든 후레이크 쇽쇽 주먹으로 꼬옥

    10 75 196 26.06.23
  • 식단 음식이 어려운 사람? 여기 모여🔥🔥🔥

    모두들 식단 하느라 힘드시죠?! 제가 만들어 먹는 맛있는 식단들을 소개해보려고 합니다 😉 그것도 전자레인지 에디션🌟 간단하고 맛있게 식단하세요! 1. 순두부 계란찜 재료: 계란 2개, 순두부 반개 양념: 참기름 0.

    30 74 207 26.06.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(120g) 1봉(500g) 100g
칼로리 470 kcal
탄수화물 68.5 g
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식이섬유 앱에서 확인하세요!
단백질 11.2 g
지방 16.8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
470
kcal
탄수화물 68.5 g 58%
단백질 11.2 g 10%
지방 16.8 g 32%

청정원 포스티보나 올리브유에 다진마늘 넣고 볶은 청정원 스파게티면은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
청정원 포스티보나 올리브유에 다진마늘 넣고 볶은 청정원 스파게티면은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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청정원 포스티보나 올리브유에 다진마늘 넣고 볶은 청정원 스파게티면 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 127분
달리기 40분
전신근력운동 101분
야외자전거 57분
수영 88분
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포스티보나 올리브유에 다진마늘 넣고 볶은 청정원 스파게티면 혈당 반응 알아봐요
다진 마늘
1티스푼 115mg/dL
필리포스올리브유
1인분 119mg/dL
올리브유에 볶은 채소
1인분 128mg/dL
청정원의 다른 제품
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